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Como evitar unhas quebradiças?

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Se você sofre com unhas quebradiças ou que demoram a crescer, saiba que seu problema tem solução. É possível transformar unhas fracas em unhas fortes com algumas mudanças de atitudes.

Por que suas unhas quebram?

Por que suas unhas quebram?

Primeiramente, é preciso entender o motivo de suas unhas estarem quebradiças. E isso pode ser causado por vários fatores, desde alimentação fraca em vitaminas A, B, proteínas e zinco; descalcificação (falta de cálcio); ou até algumas doenças, como hipotireoidismo, problemas de circulação e dermatites.

Outras possíveis causas de unhas fracas são: baixa imunidade; agressões externas, como o contato excessivo com produtos químicos ou até com a água; excessivas idas à manicure, principalmente se há uso de força na hora de empurrar as cutículas; sem contar no hábito de roer unhas ou levar as mãos à boca toda hora.

Micoses também causam a quebra e a queda das unhas. Assim, unhas quebradiças podem ser sinais de micoses, principalmente se a quebra se apresentar com uma mudança na aparência da unha (coloração ou textura).

Por isso, procurar um dermatologista é sempre a melhor opção para descobrir porque suas unhas quebram tanto.

Como transformar unhas quebradiças em unhas fortes

Como transformar unhas quebradiças em unhas fortes

Vitta Unhas

  • Utilize luvas para lavar louça, lavar roupa ou fazer qualquer tarefa que exija contato com produtos químicos. Assim, você evita que suas unhas se tornem quebradiças pelo contato com a água e com produtos químicos;
  • Tome cuidado com sua alimentação! Consuma mais proteínas e ácidos graxos. Anote aí: carnes, verduras em geral, leite, nozes, manteiga, ovos e azeite de linhaça. Todos eles colaboram para que você tenha unhas fortes;
  • Tenha sempre uma lixa em mãos. Assim, se algum cantinho rachar, você evita a quebra lixando;
  • Cuidado ao ir à manicure: leve seu kit com alicate, empurrador de cutículas e até esmaltes. Assim, você previne micoses e outros problemas. E, caso o procedimento esteja dolorido, avise a profissional para evitar ferir sua unha; 
  • Hidrate unhas, mãos e pés todos os dias. Você pode usar o Vitta Unhas para isso, inclusive, em cima do esmalte. De quebra, o produto ainda evita micoses, que são prejudiciais para unhas quebradiças. Ah, beba muita água diariamente, pois a água colabora para a hidratação; 
  • Evite usar removedor de esmaltes à base de acetona. A química enfraquece as unhas e pode causar a quebra delas;
  • Cuidado com as bases que contém formol. Em vez de ajudar no crescimento das suas unhas, elas podem estar piorando o problema de unhas quebradiças;
  • Deixe suas unhas descansarem sem esmalte por um dia por semana.
  • Mantenha suas unhas sempre lixadas, para evitar que lasquem ou quebrem; 
  • Vá ao médico para um checkup anualmente ou sempre que sentir necessidade. Lembre-se: a prevenção de problemas é sempre a melhor opção também quando o assunto é unhas fracas!

Gostou? Garanta seu Vitta Unhas e mantenha suas unhas fortes e saudáveis. Xô unhas fracas e quebradiças!

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