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Vitta Unhas + Alimentos certos = unhas fortes para sempre!

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Invista na alimentação certa

Alimentos certos+ Vitta Unhas = unhas fortes para sempre!

A deficiência de alguns nutrientes pode fazer com que suas unhas fiquem enfraquecidas. Por isso, para ter unhas fortes, acrescente ao cardápio:

 

  • Vitamina B, C e E. Todas elas ajudam o corpo na produção de queratina, o que colabora para unhas fortes. Essas vitaminas estão presentes em frutas como laranja, limão, morango, goiaba, vegetais verde escuros, oleaginosas e alguns grãos integrais.
  • Ferro também é muito importante. Ele é encontrado também em vegetais verde escuros, como o espinafre e a couve, fígado e ovos.
  • Antioxidantes combatem o envelhecimento precoce, ajudando também no fortalecimento de suas unhas. Você os encontra na batata doce e nas frutas vermelhas, por exemplo.

 

Suco verde

Suco verde para deixar as unhas fortes

Se você acha muito difícil turbinar o cardápio diariamente, saiba que é possível misturar todos os ingredientes e fazer um delicioso suco verde. Espinafre, morango, pepino, couve, salsinha, manjericão… Tudo misturado e batido com gelo e mel fica delicioso. Experimente! Tomando um copo todos os dias, sua saúde ficará fortalecida.

 

Prefira alimentos orgânicos

Alimentação orgânica

Já que estamos falando em saúde, vale a pena reforçar: se sua saúde está em dia, seu sistema imunológico fica fortalecido, assim como suas unhas, seu cabelo, sua pele. Por isso, é bom prestar muito atenção ao que você come – quanto mais saudáveis os alimentos, melhor para seu organismo como um todo. Assim, prefira sempre alimentos orgânicos, que são livres de fertilizantes, agrotóxicos e transgênicos.

 

Mais dicas para ter unhas fortes

Dicas Rápidas -05 dicas para tratar unhas lascadas, unhas que descamam

  • Vitta unhasEvite levar as mãos à boca, pois isso faz com que suas unhas amoleçam. Sem esse hábito, você consegue unhas fortes rapidinho;
  • Cuidado com as bases fortalecedoras com formol – elas podem estar prejudicando suas unhas! Leia mais;
  • Use Vitta Unhas O creme pode ser passado, inclusive, em cima do esmalte. Massageie bem em cima das unhas e na cutícula;
  • Mantenha suas unhas sempre lixadas, para evitar que lasquem ou quebrem;
  • Quer unhas fortes para sempre? Não compartilhe instrumentos de manicure. Assim, você evita pegar alguns tipos de micoses, que enfraquecem suas unhas ou até doença mais sérias. E lembre-se: Vitta Unhas ajuda na prevenção de micoses e é um fortalecedor de unhas;
  • Consulte um dermatologista sempre que for necessário;
  • Consulte o rótulo de todos os produtos que for passar em suas mãos e unhas. Procure sempre produtos sem formol, como é o caso de Vitta Unhas;
  • Além de hidratar a sua pele e unhas com Vitta Unhas, beba bastante água.

 Compre já seu Vitta Unhas!

Unhas fortes a um clique de você!

Assista e confira! O vídeo abaixo ensina como ter unhas fortes, além de um cabelo saudável:

Fontes:

Ministério da Agricultura

 

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